Flygrädsla kan vara ett stort problem, så stort att man avstår helt från att resa med flyg. De flesta som känner obehag kan dock relativt enkelt få hjälp att uppleva flygresan som mera positiv.
Kurser, terapi och filmer
Genom att skaffa kunskap om hur en flygning går till, hur ett flygplan fungerar och vilka påfrestningar det tål slipper man att oroa sig för obekanta ljud och annat som kan verka skrämmande. Det finns också hjälp att få i form av kurser, filmer och terapeuter.
Besök gärna Swedavias Forum för flygrädda om du vill veta mer.
Forum för flygrädda (nytt fönster)